mój kolega

Wg mnie da się. Mój kolega zrzucił tak 10kg fatu. W 3 miesiące, jeździł codziennie po 50km, przestał jeść słodycze, cole itp. ale przez takie odżywianie, brak zbilansowanej diety mógł też stracić mięsnie ;/

przepraszam to ja wychodze i wiecej na silke nie pojde ,pare miechow temu moj kolega trenujacy 50 lat ,pojechal na plaze i przeskakujac nad leząca zona dla zartu dostal zawalu -smierc na miejscu :( był w dobrej formie silowej jak na 50 latka

Teoretycznie testosteron zamyka części chrzęstne kości i blokuje ich wydłuzanie, ale mój kolega sadził enana i mete. Przed cyklem byliśmy równi wzrostem, pół roku później przerósł mnie prawie o głowe.

ja w to nie wątpię mój kolega karzeł miał 18 buteleczek genotropiny aptecznej co parę miechów tak dostawał z kliniki Zmieniony przez - żabo-raba w dniu 2011-01-18 22:41:41

przzeciez milo pochodzilem,a ty i tak swoje,sorki za ten takst moze fakt pprzesadzilem,a jak chcesz juz cwiczyc to rob to z glowa,dam ci przyklad.. moj kolega zaczol cwiczyc w wieku 14-15lat i nieurosl,teraz jest malym,zbitym,kulastym gosciem,ktorego idzie przeskoczyc,malo tego tak mlode osoby maja powiedzmy troszke inne "podejscie do [...]

Hmm...czyli białko+kreatyna to nie za bardzo? Jeszcze do tego carbo? Moj kolega brał białko i kreatyne, i po 2 miechach wyglądał dużo lepiej, więc tak mnie to zastanawia. A jak już to lepiej białko, czy kratynę? Na dietę nie mam czasu, bo studiuję, a jedzenie w barach jest strasznie drogie. Więc szukam pomocy w odżywkach. Pozdro.

ja tam osobiście nie brałem !! ale widzę że mój kolega bierze to non stop po treningu i bardzo chwali więc ciekawy jestem jak to będzie u ciebie

Mój kolega gra w lola i jest czy był tam jednym z najlepszych w pl? czy w grze? nie wiem jak to szło xd teraz mu się znudziło i boostuje czy jakoś tak za hajs:)

Tak wlasnie wyglada nasza silownia i moj kolega Ali z ktorym cwicze.Oto zdjecie mojego skromnego przysiaduJa cwicze ok 1,5 roku z przerwa Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

[...] najbardziej uniwersalne. 3. Stabilne ławki (ale używane) kosztują 100-200zł. 4. No obciążenie tu jest różnie 1kg kosztuje ok 9-11zł, na złomie wyjdzie 1kg ok 1,00-4,00zł, choć mój kolega sobie z cementu odlał w wiaderkach i doniczkach (cena 25kg cementu ok 15-18zł) Bardziej ceny tu poruszyłem ale to nic, do niczego cię nie zachęcam :D

moj kolega, który ma teraz 16 lat, tez zaczal cwiczyc w wieku 15 lat (tera wyciska ponad 100) i z dzieciaka w 2007r w tempie ekspresowym wyglada na 18 lat, - nie brał zadnych koksów, tylko odżywki. On ma kuzyna kulturyste dlatego pewnie mu wytlumaczyl wszystkie rzeczy. teraz wyjechal i niestety nie mam z nim kontaktu. Więc moje pytanie: Co wg. [...]

gdyby miała braki serotoniny do dawno 3 leki by jej pomogły,żaden tryptofan tu nie pomoże zrozum że nerwica działa na cały organizm od gorączki po suchą skórę widzisz mój kolega chodził do lekarzy przez cały rok jadł tryptofany,5-htp i inne cuda nic nie pomagało dostał leki zaczęły działa dopiero po 3 miesiącach Zmieniony przez - sobiecwicze88 w [...]

To co jest najlepsze w tym dokumencie bigger, faster stronger to pokazanie niezwykłej powszechności koksów. Ja już o tym wcześniej wiedziałem, ale mój kolega był szczerze zdziwiony że baseballisci biorą albo kolarze%-) No i najgorsze jest to że zawsze największe cięgi zbierają pakerzy, bo tylko na nich widać te widoczne skutki koksów.

Moj kolega gra w okregowce i mowil mi ostatnio, ze lekarz cos im daje ale oni nie wiedza co ...

dołaczam sie do pytania mój kolega miał taki zabieg gdzie usuneli mi trądzik a teraz ma super twarz i tradzik nie wraca

Mój kolega zajmujący się ćwiczeniami od jakiegoś czasu postanowił przekazać mi swoją rozpiskę FBW, którą w najbliższym czasie zamieszczę. Co do biegania to z nogami nie mam problemów bo są to moje najlepiej "uformowane" części ciała m.in. od grania w piłkę nożną.

sluchaj,ja ogolnie polecam Gain bolic,choc bralem Mass XXL, a co do tej diety Ludzie, to moj kolega pojechal na wakacje do Niemiec,przed wyjazdem wazyl okolo 55-60 kg wzrost 1,74 Wrocil z niemiec z Waga 85 kg ! na pytanie czy cos brales odpowiedzial, dzien w dzien mc Donald i pizza, teraz rzezbi,w lapce ma 38 cm, wiec radzilbym tobie jesc,chyba [...]

mój kolega umie latać ja tez chce sie teo nauczyc ale jescze dluga droga przede mną zapewne chodzi mu o Juniora wpisz sobie w yt Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-04-26 21:48:21

Oooo, w Szczecinie masz super klub MMA - Berserkers :-)) Nie podobają mi się Twoje problemy z plecami @-) Skoro trenujesz wyczynowo, to rozumiem, że mieliście/macie w klubie jakiegoś fizjoterapeutę, który już je oglądał? Jeśli nie, to warto, żebyś się przeszedł i sprawdził, co i jak - i może niech cię skieruje na jakieś zabiegi? Mój kolega miał [...]

moj kolega bierze erase w dawce jak na opakowaniu, i jest zachwycony. a to typ ktory juz nie jedna strzykawke w reku trzymal :-)